Biohacker: Tecnología de la mente y espiritualidad práctica
El libro Biohacker, escrito por Melina Vicario, es el primer y único libro de biohacking en español, una herramienta indispensable para quienes desean optimizar su biología, mente y energía desde una perspectiva integral. Este bestseller es mucho más que un manual; es una invitación a transformar tu vida utilizando estrategias avanzadas de biohacking, PNL y espiritualidad práctica.
¿Por qué leer Biohacker?
Melina Vicario, referente número uno del biohacking en el mundo de habla hispana, combina sus conocimientos en neurociencias, programación neurolingüística (PNL) y coaching para ofrecerte una guía completa que te ayudará a:
- Tomar el control de tu mente y cuerpo: Aprende a optimizar tu biología para sentirte más fuerte, enfocado y conectado.
- Gestionar el estrés y la ansiedad: Cambia lo que piensas para cambiar lo que sientes y, en consecuencia, lo que puedes lograr.
- Despertar tu máximo potencial: A través de herramientas prácticas, descubre cómo desbloquear tus límites físicos, mentales y emocionales.
Sobre la autora
Melina Vicario ha aprendido directamente de Dave Asprey, fundador del biohacking, y ha trabajado junto a Richard Bandler, co-creador de la PNL. Con una formación académica sólida como graduada de la Universidad de Buenos Aires (UBA) y un máster en coaching, complementa su experiencia con estudios en neurociencias en la Universidad de Stanford y en espiritualidad práctica de la mano de la médica personal del Dalai Lama.
A lo largo de su carrera, Melina ha transformado la vida de cientos de consultantes y alumnos mediante la aplicación práctica de sus conocimientos. Este libro refleja su visión de cómo el biohacking es la clave para alcanzar la libertad de ser quienes realmente queremos ser.
Detalles del Producto
- Editorial: Planeta
- Idioma: Español
- ISBN-10: 9504969755
- ISBN-13: 978-9504969754
- Peso: 290 g
Opiniones de los Lectores
Con una puntuación de 4.3 estrellas sobre 5 basada en más de 50 reseñas, Biohacker ha impactado positivamente a sus lectores, quienes destacan su enfoque práctico, claridad y el impacto transformador que tiene en la vida diaria.
¿Qué encontrarás en este libro?
- Técnicas de biohacking para optimizar tu energía y rendimiento.
- Herramientas de PNL para gestionar tus emociones y alcanzar tus metas.
- Conexión entre la mente, el cuerpo y la espiritualidad práctica para vivir con propósito.
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